Cantidad de La colina, el total de en La carne de caza, ciervos, planta, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de La carne de caza, ciervos, planta, crudo hay 87.9 mg de La colina, el total de. Cambiar la cantidad
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La colina, el total de
La colina, el total de es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La colina, el total de que no sean La carne de caza, ciervos, planta, crudo.
Huevo, yema de huevo, se secó
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2403.3 mg
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2.40%
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Huevo, entero, se secó
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1266.7 mg
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1.27%
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Huevo, yema de huevo, crudo, fresco
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820.2 mg
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0.82%
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Huevo, yema, cruda, congelada, salada, pasteurizada
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705 mg
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0.70%
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Huevo, yema, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada
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669.3 mg
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0.67%
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Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada
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639.3 mg
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0.64%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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513.2 mg
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0.51%
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Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
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490.9 mg
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0.49%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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490.9 mg
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0.49%
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, los intestinos de cerdo, cocido, hervido a fuego lento
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471 mg
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0.47%
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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426 mg
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0.43%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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418.2 mg
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0.42%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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411 mg
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0.41%
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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398.9 mg
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0.40%
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Aceite, lecitina de soja
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350 mg
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0.35%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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335.4 mg
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0.34%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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333.3 mg
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0.33%
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Huevo, entero, cocinado, frito
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317.1 mg
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0.32%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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312.9 mg
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0.31%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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310 mg
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0.31%
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La carne de caza, ciervos, planta, crudo
La carne de caza, ciervos, planta, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en La carne de caza, ciervos, planta, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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71.15 g
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71.15%
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La energía (calorías)
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157 kcal
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Energía (julios)
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658 kJ
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Proteína
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21.78 g
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21.78%
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lípido total (grasa)
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7.13 g
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7.13%
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Ceniza
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0.88 g
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0.88%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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2.92 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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201 mg
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0.20%
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Potasio, K
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330 mg
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0.33%
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Sodio, Na
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75 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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4.2 mg
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Cobre, Cu
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0.14 mg
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El manganeso, Mn
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0.014 mg
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El selenio, Se
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10 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en La carne de caza, ciervos, planta, crudo